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    Todas as Idades

    Ambos os sexos

    Para tratar lesões

    Para manter a forma

    Para se superar

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    Pilates & Terapias...

    Pilates

    RPG & Osteopatia

    Acupuntura & Fisioterapia

    Massagens Terapêuticas

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    Desenvolva força, flexibilidade, equilíbrio e elegância

    Harmonia entre esforço & relaxamento

    Fortalecimento e consciência do centro abnominal

    Trabalho na musculatura segmentar

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    Para você escolher

    Aulas individuais

    Aulas em grupo com 2, 3 ou 4 pessoas

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    Terapias para seu bem-estar

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    Massagens que tratam e harmonizam

    Massoterapia

    Massagem Ayurvedica

    Drenagem linfática

    e mais...

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    Todas as Idades

    Reabilitação e Fortalecimento

    Tratamento de dores e lesões

    Pilates Clínico

PILATES STUDIO & TERAPIAS LENIR CORDEIRO

Uma boa energia para você num ambiente super acolhedor

Pilates Copacanbana - Qualidade de Vida

Qualidade de vida e saúde porque você é único!

Somos aquilo que repetidamente fazemos. A excelência não está no fazer, mas no hábito.
~Aristóteles~

Pilates Studio & Terapias Lenir Cordeiro - situado na rua Constante Ramos, Copacabana - é um espaço cuidado com muito carinho para você se sentir bem. Oferecemos um programa especial para desenvolvimento de qualidade de vida e saúde promovendo a integração de corpo, mente e consciência. Empregamos métodos eficazes para trabalhar a boa forma, a energia, o movimento e o ser interior. Para você que valoriza o seu bem-estar e procura a qualidade de um atendimento diferenciado, desenvolvemos um programa de treinamento que proporciona todos os benefícios dos métodos Pilates e Ioga combinados com Terapias integrativas: Acupuntura, RPG, Osteopatia, Meditação Dirigida e Aplicada (MDA), Fisioterapia, etc.
Venha conferir e fazer aulas experimentais de Pilates, Ioga e Meditação. Conheça nosssos preços e promoções.

Preços
Pilates Copacanbana - Tratamento da dor

Comece de onde você está

Uma jornada de milhares de milhas começa com um simples passo.
~Confúcio~

Muitos falham em cuidar de seu corpo e saúde, desperdiçando recursos formidáveis para serem mais felizes, simplesmente porque não conseguem o tempo e nem têm a força de vontade suficientes para prosseguirem. Nosso método parte de onde você está, trabalhando gradativamente sua motivação e sua consciência corporal, tornando único e agradável o momento das aulas e das terapias. Todos os nossos serviços são adaptáveis às suas necessidades específicas. Temos turmas de Pilates com 2, 3 ou 4 alunos. Nossos atendimentos em Fisioterapia, Acupuntura, Osteopatia, RPG e demais terapias podem ser realizados em nosso estúdio, na sua residência ou na sua empresa.

Depoimentos
Pilates Copacanbana - Qualidade de Vida

Equipe qualificada e atenciosa

Preenche a mente com pensamentos e ideais elevados. Coloque-os dia e noite diante de ti, e daí virá uma grande obra.
~Swami Vivekananda~

Nossa equipe é formada de profissionais altamente qualificados e comprometidos com nossa missão e metodologia, incluindo fisioterapeutas com formação nos mais diversos âmbitos da Fisioterapia, da Acupuntura, Osteopatia, RPG, e também experientes educadores físicos. Todos os nossos profissionais são dotados de uma visão holística capaz de identificar abordagens adequadas para melhorar a mobilidade articular e a saúde muscular de nossos clientes.
Estamos focados na elaboração de um planejamento de atividades preventivas para cada caso e necessidade. Isto permite uma atuação que se estende desde o estabelecimento de rotinas bastante seguras de manutenção da boa forma física e do movimento até o apoio no tratamento médico de lesões sérias devido a esforço repetitivo, desordens neurológicas e paralisias, dentre outras.

NOSSOS SERVIÇOS

Principais serviços

INVESTIMENTOS

Seguindo nosso compromisso de transparência com nossos clientes estamos divulgando nossos preços na Web

PILATES
(TURMA DE 4 ALUNOS)

R$315,00mais procurado: 2x por semana

  • ATÉ 4 ALUNOS
  • 1 aula por semana: R$ 197,00 por mês
  • 2 aulas por semana: R$ 315,00 por mês
  • 3 aulas por semana: R$ 399,00 por mês
  • Aula avulsa: R$ 62,00
  • Avaliação cinética funcional obrigatória

Reservar

PILATES
(TURMA DE 3 ALUNOS)

R$416,00mais procurado: 2x por semana

  • ATÉ 3 ALUNOS
  • 1 aula por semana: R$ 259,00 por mês
  • 2 aulas por semana: R$ 416,00 por mês
  • 3 aulas por semana: R$ 529,00 por mês
  • Aula avulsa: R$ 84,00
  • Avaliação cinética funcional obrigatória

Reservar

PILATES
(TURMA DE 2 ALUNOS)

R$630,00mais procurado 2x por semana

  • ATÉ 2 ALUNOS
  • 1 aula por semana: R$ 394,00 por mês
  • 2 aulas por semana: R$ 630,00 por mês
  • 3 aulas por semana: R$ 799,00 por mês
  • Aula avulsa: R$ 124,00
  • Avaliação cinética funcional obrigatória

Reservar

PILATES
(AULA PERSONAL)

R$146,00por aula


  • APENAS 1 ALUNO
  • cada aula a: R$ 146,00
  • pacote com 5 aulas: R$ 692,00 por mês
  • pacote com 10 aulas: R$ 1.311,00 por mês
  • -
  • Avaliação cinética funcional obrigatória

Reservar


AVALIAÇÃO CINÉTICA FUNCIONAL

R$135,00 a avaliação

  • VALOR PROMOCIONAL ATÉ JUNHO
  • R$ 120,00
  • -
  • -
  • -
  • -

Reservar

OSTEOPATIA 
 

R$180,00a sessão

  • DESCONTO ESPECIAL
  • 10% para alunos de Pilates ou Ioga
  • pacote com 5 sessões: R$ 854,00
  • pacote com 5 sessões: R$ 1.618,00
  • -
  • -

Reservar

ACUPUNTURA, RPG
FISIOTEPAPIA

R$146,00a sessão

  • PACOTES ESPECIAIS
  • 5 sessões: R$ 692,00
  • 10 sessões: R$ 1.311,00
  • DESCONTO ESPECIAL
  • 10% para alunos de Pilates ou Ioga
  • --

Reservar

MASSAGEM RELAXANTE
DRENAGEM LINFÁTICA

R$146,00a sessão

  • PACOTES ESPECIAIS
  • 5 sessões: R$ 692,00
  • 10 sessões: R$ 1.311,00
  • DESCONTO ESPECIAL
  • 10% para alunos de Pilates ou Ioga
  • --

Reservar


Reposição de aulas
Aulas canceladas dentro do prazo podem ser repostas até no máximo de 2 aulas por mês.
Do pagamento
Os pagamentos são adiantados e devem ser realizados até o 5o dia útil do mês.
O pagamento de pacotes que ultrapassem um mês podem ser parcelados.
No caso de viagens, se o cliente quiser garantir sua vaga, poderá fazer o pagamento de 50% da mensalidade.
Cancelamento de aulas
Cancelamentos de aulas precisam ser informados com antecedência de até 24 horas.
Caso haja falta ou cancelamento com menos de 24 horas, será cobrado o valor integral da aula.
Mais de três faltas consecutivas implicam na liberação da vaga ocupada pelo cliente.
 
Aulas desafiadoras e
divertidas.

NOSSA EQUIPE

Precisão, qualidade e ternura para você

Dra. Lenir Cordeiro

Fisioterapia, Acupuntura, Osteopatia
RPG e Pilates

Dr. Luis Colombine

Pilates e Fisioterapia
Pilates Clínico

 

Prof. Lucimar Cordeiro

Ioga e Pilates
Educação Psicomotora

Dra. Mayra Abreu

Pilates, Acupuntura
Fisioterapia

CONTATO

Fale-nos sobre você

E-Mail:

 contato@pilateslenir.com.br

Funcionamento:

 De Segundas às Sextas-Feiras: De 07h00 às 21h00
 Sábados: De 07h00 às 14h00

Endereço:

Rua Constante Ramos, 44
Salas 809 e 810 - Copacabana
Rio de Janeiro - RJ - Brasil

Telefone:

(21) 2549-2927

um trabalho de PRECISÃO, QUALIDADE E TERNURA